Voltar atrás A bimbar aqui Início / Receitas de Arroz / Arroz integral
 
O que há na despensa?
Lotaria de receitas! 
Ver para crer?
 

Top Receitas!

Veja aqui as receitas mais
consultadas pela comunidade!
As receitas mais vistas:
1º  Bolo de cenoura divinal
2º  Beijinhos do mar
3º  Bolo da "lady"
4º  Bifinhos de peru á minha moda
5º  Bacalhau gratinado
6º  Bolinhos de canela
7º  Bolo de amêndoa
8º  Bolo de espuma de cacau
9º  Ratinhos de batata
10º  Árvore de limao e baunilha


 
 
 





Receitas
+ Recentes
+ Populares
+ Votadas
Vistas agora!
Só com fotos
Todas A..Z

As Minhas Receitas
Ver todas
Inserir receita
Editar | Apagar Receitas

Categorias
Acompanhamentos
Arroz
Bacalhau
Bebidas e Sumos
Bolos e Bolinhos
Carne
Doces e Sobremesas
Entradas e Petiscos
Gelados
Iogurtes
Light
Marisco
Massas
Pães e Pãezinhos
Peixe
Sopas
Vegetariana

 
125 Receitas
de Arroz
 

 
Publicar receita
Publique e partilhe
as suas receitas com a maior comunidade de gulosos da Internet!
 


Arroz integral

Doses:
-

Tempo:
-
Dificuldade:
N.A.

0 votos
 
  Receita publicada por
anafitas
***

Seguir este chef
Ver mais receitas
deste chef
 
         
ingredientes:
300 gr. arroz integral
1 cebola
1 dente de alho
2 cenouras
50 gr. de azeite
1 L de água
sal, molho tamari ou soja
 

 
 
     
   
   
       
preparação:
Deite as cenouras no copo e rale 6/8 Seg., Vel 3 ½ . 

Retire e reserve para o cesto.
Coloque as cebolas e o alho e pique na Vel. 3½. Adicione o Azeite e programe 5 Min. Temp. 100º, Vel. 3½.

Quando terminar, junte a água, o sal e umas gotas de molho tamari ou soja, introduza o cesto com a cenoura ralada, pese as 300 grs. de arroz e programe 45 Min. Temp. 100º, Vel.4.

Mexa duas ou três vezes com a espátula durante a cozedura para soltar o arroz.





também poderá gostar de:
Rolo de arroz recheado com frango
por guigas
publicado em 2012-08-14
2736 visualizações
Arroz doce light
por anamkida
publicado em 2012-08-14
3621 visualizações
Farinha de arroz
por martapm
publicado em 2012-08-14
2658 visualizações

receitas a serem vistas agora!
mostrar mais
Quiche de frango e cogumelos
por mãeana
publicado em 2012-08-14
3766 visualizações
Bolo de coca-cola
por p_sequeira
publicado em 2012-08-14
2943 visualizações
Queijadinhas de requeijão
por Botinhas
publicado em 2012-08-14
2796 visualizações

 
Ver mais receitas de Arroz (125) Receitas
 
 
 
 
opiniões
Partilhe a sua opinião a esta receita!


Publique a primeira opinião sobre esta receita!
 
 
 
 
 
notas&rascunhos
Clique aqui para escrever as suas notas
 

Deite fora os post-its e bilhetinhos.
Use este espaço para escrever a sua versão
da receita. Estes apontamentos
só serão vistos por si!