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Sumo de morango e manga

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  Receita publicada por
carocas
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ingredientes:
300 gr. de Morangos (103 kcal).
4 mangas (723 kcal).
O sumo de duas laranjas (110 kcal).
12 cubos de gelo
 

 
 
     
   
   
       
preparação:
Retire as partes verdes dos morangos e lave bem. Retire a pele ás mangas, parta e retire o caroço.
Ponha os ingredientes no copo, excepto o sumo da laranja e programar 1 minuto, velocidade 5 e 2 minutos na velocidade 10.
Se não ficar bem triturado repete-se a operação. Coloca-se o cesto no copo e com a ajuda da espátula, deita-se o sumo para um jarro.
Deita-se no jarro o sumo de laranja e os cubos de gelo e mexesse bem.
Servir em copos largos com os morangos a decorar.



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